如果你期待的是一場好感情，你就必須將自己的邊界意識畫清楚，並和對方一起畫出你們都最舒適的邊界意識。
──小寶老師
在我們的節目 S3 EP75 中，人生重擊教練寶哥想和我們聊聊「邊界意識」。
舉例來說，有些人常常要求另一半「回報自己現在在哪、和誰在一起、在做什麼？」讓對方感覺不舒服。
這就是【邊界意識太重】，侵略到對方的生態圈，而且他完全不在意。
久而久之，雙方關係一定會變得緊繃，但又不知道如何解決這樣過度的邊界意識。
對「他人」的邊界意識過重
為什麼會出現這種邊界意識呢？
這種不安全感可能來自原生環境，導致他【想將「自己的東西」抓得很緊】。
白話來說就是【控制慾太強】。
對「自己」的邊界意識過重
而其實，還有另一種對「自己」的邊界意識過重，會導致他冷淡、難以親近，白話來說就是【偶包太重】。
不代表沒有熱情，而是【對外顯現得較少】。
比方說，對方問：「要不要一起去吃飯？」或是「這件事你有沒有興趣？」對自己邊界意識過重的人可能只會冷淡的回：「還好」、「沒興趣」心中的真實想法可能很澎湃，卻因為偶包過重，讓這類人在愛情上不斷碰壁。
沒有邊界意識的人
光譜的另一端，是【沒有邊界意識】的人。
這種人很像「家裡沒有門」，習慣讓其他人可以隨時進出。所以，他也會很習慣隨意進出其他人家門，容易讓人感到被侵略、不舒服。
如何看待自己與對方的邊界意識呢？
【如果你期待的是一場好感情，你就必須將自己的邊界意識畫清楚，並和對方一起畫出你們都最舒適的邊界意識。】
例如，主動和對方溝通你們對男女互動程度的底線，並在有共識後，有意識的避免碰到這條底線。
其實「邊界意識」並非固定不變的，可能會隨著年齡、閱歷、與不同人相處，而有所調整。
邊界意識【沒有好壞】，找到你與另一半相處【最適合】的邊界意識，才是最重要的，隨時調整就是感情長久的好方法喔！
【S3 Ep.075｜搞定邊界意識，讓你的愛情不再模糊不清！】收聽連結：https://pse.is/47hpp2
【好女人的情場攻略】收聽：https://linktr.ee/finduright1