先了解自己是一個什麼樣的合夥人，再思考我的人生需要什麼樣的合夥人。
── 馬可欣
大家好，我是你們的主持人路隊長，相信愛情所以讓我們在這裡相聚。
在愛情裡，成為更好的自己，遇見你的理想型。
你是否面臨 30 歲親戚逼婚的危機？就算列了 100 項伴侶條件，還是找不到理想中的他嗎？今天我特地邀請到馬可欣老師，與你分享她的親身故事，教你如何找到屬於你的 Mr. Right！
馬可欣老師是澄意文創的執行長，33 歲創業初期時，因為工作很忙，根本沒時間好好認識男生，但是自己還是想結婚、生小孩，怎麼辦呢？
某一天她心想：
不能再擱置下去了，乾脆來列條件吧！
於是她拿了張紙，列了10條，發現不夠用，再列10條，還是不夠，索性拿了一張A3紙，花了半年時間列下100條。
在這半年中，可欣開始【認真觀察身邊所有男性朋友】，看有哪些特質是自己想要的、是加分的。觀察對象包括姊妹們的另一半、戲劇中的男性角色等等。
開始寫下理想伴侶清單
列下的每一點，其實都思考得十分細緻。
例如：可欣曾經列下條件「不要抽菸」，但後來想了想，若對方是個事業有成的人，有些場合必須抽菸，自己好像可以接受，因此把條件改為「沒有煙癮」。
觀察完愛情市場、列完理想伴侶清單後，可欣說她會回頭檢視自己，【看看自己是否也具備這些條件】。
因為她想找一個「棋逢對手」的伴侶，希望兩個人的能量是平衡並舒適的。
其實無論是找工作、到超市買東西、搭計程車，都要知道你的目標是哪裡，才有辦法起身執行進而實現。
同理可證，找理想伴侶也是。
可欣以自己遇到現在先生【周震宇老師】的故事為例。
第一眼見到他時，便有種「啊！他好像男版的我」的感覺。於是繼續聊下去時，就可以往她列的條件去問問題，或是從旁觀察他，最後確認是對的人。
因此，拿出一張A3紙，開始寫下你的理想伴侶清單吧！
如何有系統的列下理想伴侶清單？
你想要理想伴侶條件，總不可能信手捻來就寫完。
馬可欣老師和你分享了一張圖。
這16個大主題，是你在列條件時可以用的思考脈絡。
由外到內，越來越難觀察，但在關係中也越來越重要。
總算列完你的理想伴侶條件後，很重要的是【排序】及【權重分配】。
比方說，你覺得條件中「有責任心」十分重要，便可以將這個條件 +10 分。
可欣老師建議，圖中越內圈的價值，權重應該越高，因為在愛情中，這些條件是能不能繼續走下去的關鍵。例如：金錢觀、朋友觀。
接著，可欣老師說到如何用這張表，再次輔助列條件。
以第二圈的「資源」為例，你可以問「咦？你的朋友圈裡面什麼樣的人比較多呀？」
或是第三圈的「原生家庭」，可欣老師和他的老公聊這個話題時，聊得十分深入，甚至發現了一些兩人童年事件造成的影響，之前都沒意識到！
如何知道你想知道的資訊？
另外，可欣老師也建議，大家可以在製作清單時，同時列下可以問對方的問題，避免太直白問出來，讓男生感到壓力，或迴避掉你真正想了解的核心。
其實，【「問」是其次，最主要還是要透過「觀察」】。
因為有些人是答題高手，一問出口就知道你的目的了，就會說出你想聽到的答案，反而沒辦法真正認識這個人。
用觀察的好處是，能看他在沒察覺的狀況下【做了什麼】或是【和哪些人相處】。
製作理想伴侶清單的禁忌
觀察或和他聊天過程中，漸漸列下理想伴侶條件。還有什麼需要注意的事情呢？
第一：不要模糊，越具體越好。
例如「有錢」，可以轉換成「希望他有多少資產」，把具體的數字列下來後，便更能遇見並意識到對方是不是對的人。
當你能具體詮釋出自己的條件後，變能越來越清楚自己想要什麼。
第二，不要互相矛盾
例如我曾看過有人列下「我希望他事業成功」，但同時又「希望他有很多時間陪我」，這完全是衝突的啊！
透過今天馬可欣老師分享的【理想伴侶清單】，希望大家都能勇敢、主動、積極探索自己希望怎麼樣的愛情，並具體詮釋出來。快快拿一張紙，列下你的理想伴侶清單，一起加油吧！
【S2 EP85-86｜理想伴侶清單】收聽連結：https://pse.is/3yxmyp
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理想伴侶清單（中）：https://goodwoman.tw/ideal-partner-checklist-2/
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